טלי רוזנברג
רכזת זקנה מיטבית
08-6565046

החיים הם מסע של התפתחות, והגיל השלישי הוא הזמן המושלם ליהנות מפירות הניסיון והחוכמה שצברתם. 

זקנה מיטבית היא היכולת לשמור על עצמאות, בריאות, משמעות ואיכות חיים לאורך זמן.

 

למה חשוב לצאת ולהשתתף?

yes הבריאות מתחילה בחברה: מחקרים מוכיחים כי חיי חברה פעילים הם "תרופה" טבעית. קשרים חברתיים מפחיתים רמות סטרס, משפרים את מצב הרוח ומאריכים חיים.

yes שימור יכולות: השתתפות בחוגים, סדנאות ופעילות גופנית מסייעת בשימור תפקודים חיוניים – מהזיכרון ועד ליציבות הגוף.

yes תחושת שייכות ומשמעות: המעבר לפנסיה עשוי להשאיר חלל. המועצה מציעה לכם להיות חלק מקהילה תוססת, להשפיע, ללמוד, להתנדב, לטייל לפרוח ולצמוח.

yes ניצחון על הבדידות: הבדידות נחשבת לגורם סיכון משמעותי להידרדרות פיזית וקוגניטיבית. הפעילויות במועצה הן המקום האידיאלי ליצור חברויות חדשות ולהפיג את תחושת הלבד.

 

 

המועצה היא הבית שלנו. 

אנחנו מזמינים אתכם להצטרף למגוון חוגי הפנאי, המפגשים החברתיים ותוכניות הקידום שנועדו בדיוק עבורכם.

בואו ניצור יחד זקנה מיטבית בקהילה.

 

עקבו אחר הפרסומים בקבוצת הוואטספ שלנו "מה קורה ב 60+"

להצטרפות לחצו כאן 

 

 

 

 לחץ כאן למדריך זכויות לאזרח הותיק  - של המשרד לשיוויון חברתי